首頁 ﹥ 最新消息 > 通風改善規劃 > 健身房如何規劃新風系統? 2020-04-02

暑假期間，電影院、KTV、大賣場及健身中心經常湧入許多休閒、運動民眾，導致室內空氣品質不佳，為了確保業者落實室內空氣品質管理法相關規定，新北市消保官最近會同環保局，針對新北市9家業者進行聯合稽查，其中2家業者部分區域的二氧化碳濃度超標，已當場令業者改善。

新北市法制局長黃怡騰表示，這兩家業者，分別是「新店世界健身中心」的「跑步機區」及「有氧教室區域」，以及「汐止全真健身中心」「跑步機區」，遭檢測出二氧化碳含量超過標準，已當場要求業者加強改善進氣裝置，以確保維護民眾健康。消保官呼籲，列管場所業者，應落實室內空氣品質自主檢查及維護管理，消保官及環保局將持續稽查，檢測結果若不合標準，將依違反「室內空氣品質管理法」處份，最高可處50萬元罰鍰。

有氧運動需要通風，健身房需要新風系統，健身的同時呼吸更順暢。

　　隨著近些年來人們對於健康與健身的注重，越來越多的人們選擇健身房，把健身當作健康投資。但是，很多健身房都開在寫字樓高層或者地下室，這使得通風極其不暢，導致許多客人健身不成反倒生病，投訴多多。因此實陽機電認為，健身房急需安裝新風系統！

　健身場所由於人員流動性強、鍛鍊強度大，運動時需吸入大量新鮮空氣和排出大量二氧化碳；同時鍛鍊時人體體表的汗液和微生物等相應增多，如果沒有良好的通風設備和對流裝置，空氣中的細菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積，室內空氣環境容易被污染，極易造成疾病的傳播，直接影響健身人員的身心健康。

一般來說人們健身所進行的大多數項目是有氧運動，目的是通過有氧運動來提高身體素質，但令人窒息的空氣不但使健身效果大打折扣而且帶來副作用。 目前在大城市的很多健身房都選擇相對密閉的空間，而所使用的通風設備多是中央空調。那麼在這種環境中進行集體的健身運動，吸入的空氣品質會是怎樣的呢？在不做任何運動的正常情況下，人體每分鐘呼吸 18 次左右，吸進純氧氣大約200 毫升，同時排出二氧化碳 280 毫升。

假如有 50 人在健身房裡，每分鐘需吸進純氧氣大約 1 萬毫升（合10 升），同時排出二氧化碳 1.4 萬毫升（合 14 升）。那麼，如果這50 人在健身房裡待 60 分鐘，需吸進純氧氣 600 升，同時要排出 840升二氧化碳。在運動時，特別是在運動量較大時，人體吸進的氧氣和排出的二氧化碳更多。

　　當空氣中的二氧化碳濃度超過 8％時，人就會出現神疲、乏力、氣短、氣粗、氣喘等不適症狀。專家通過測定發現，個別健身房的二氧化碳濃度已達 15％以上。由於人在運動時起伏變化，把二氧化碳和可吸入顆粒物攪得上下翻騰，整個健身房裡的空氣就會變得十分渾濁不堪。

有氧運動需新鮮空氣，如果健身房裡沒有良好的通風換氣設備和對流裝置，將會導致廢氣在有限空間裡不斷循環，還會傳染流行性疾病，對於在健身房裡做有氧運動的鍛鍊者來說，反會增加大家患上疾病的風險。人體在運動的同時，體表的汗液和微生物等也相應增多，此時如果空氣交換不充分，空氣中的細菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積，就容易誘發咽喉炎、氣管炎、流感等疾病。另外，健身房新裝修後，應留心裝飾材料、家具器械中是否可能存在污染源的隱患。